古代の粉挽きは重労働、というかほぼ腹筋ローラーだったという話

まず腹筋ローラーというものについて説明しておくと、最近(?)流行りの筋トレ用具の一つである。 エアロバイクほど高くもデカくもなく、ちょっとしたスペースで筋トレ出来るため、コロナ禍でリモートワーク化が進み、何か運動したいなと思った人が買ってるケースが多い。 こういうやつ。 中の人も筋トレはわりと好き、というか運動しな…
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